Hypnose & Regression · Düsseldorf & Online

Hypnose & Regressionshypnose in Düsseldorf

Viele Menschen wissen, warum sie Angst haben oder sich minderwertig fühlen, und trotzdem ändert sich nichts. In der Regressionshypnose gehen wir dorthin, wo das Gefühl entstanden ist, und lösen es an der Wurzel. In meiner Praxis in Düsseldorf und online.

Hypnose-Sitzung in der Praxis: Stefanie Fronert macht Notizen, während eine Person entspannt liegt

Vergiss die Bühnen-Show: Klinische Hypnose hat nichts mit Kontrollverlust oder Willenlosigkeit zu tun. Sie ist ein natürlicher, tief entspannter Zustand konzentrierter Aufmerksamkeit, du bist die ganze Zeit bei Bewusstsein und behältst die Kontrolle. Genau hier setzt die Regressionshypnose (Rückführung) an: Ich nutze mit dir den direkten Zugang zu deinem Unterbewusstsein, um dort zu lösen, wo reines Reden nicht hinkommt. Wir finden gemeinsam den Ursprung deines Themas, begegnen deinem inneren Kind und lösen die alte emotionale Blockade, die dich bis heute prägt. Die Regressionshypnose gilt als eine der wirksamsten Formen moderner Hypnosetherapie, und als Heilpraktikerin für Psychotherapie in Düsseldorf verbinde ich sie mit meiner SIS-Methode, in meiner Praxis und online.

Wobei Regressionshypnose dir hilft

Regressionshypnose bei diesen Themen

Ängste & Phobien

Tiefsitzende Ängste dort ansprechen, wo reines Reden nicht hinkommt.

Panikattacken

Dem Nervensystem auf tieferer Ebene wieder Sicherheit vermitteln.

Trauma & Traumafolgen

Belastende Erlebnisse verarbeiten, damit sie ihre Macht über dein Heute verlieren.

Innere Blockaden

Unbewusste Muster erkennen und verändern, die dich immer wieder ausbremsen.

Selbstwert & Selbstzweifel

Ein neues, tragfähiges Selbstbild von innen heraus aufbauen.

Belastende Erinnerungen

Die emotionale Ladung hinter alten Erlebnissen sanft lösen.

Burnout & chronische Erschöpfung

Die tieferen Antreiber hinter dem Dauerstress finden und dein Nervensystem wieder herunterfahren lassen.

Grenzen setzen lernen

Alte Prägungen lösen, die es dir schwer machen, für dich einzustehen und Nein zu sagen.

Verlust der Lebensfreude

Wieder Zugang zu Leichtigkeit, Freude und Sinn finden, jenseits vom bloßen Funktionieren.

Meine Methode

So arbeitet die Regressionshypnose

Wir „wühlen" nicht ziellos in der Vergangenheit, sondern arbeiten zielgerichtet an der Auflösung der Blockade. In der Rückführung gehen wir in drei Schritten vor:

  • Den Ursprung finden: Wir identifizieren das auslösende Ereignis, in dem deine Angst oder dein geringer Selbstwert entstanden ist.
  • Das innere Kind heilen: Wir begegnen deinem früheren Ich in einem geschützten Raum und geben ihm die Sicherheit und Liebe, die es damals vermisst hat.
  • Emotionale Altlasten lösen: Die alte Blockade wird entkoppelt, das Ereignis von damals verliert seine Macht über dein heutiges Leben.

So entsteht dein Weg zur inneren Freiheit, sicher und effizient, verbunden mit meiner SIS-Methode.

Mehr über die SIS-Methode
Hypnose & Regressionshypnose in Düsseldorf

So arbeiten wir

Dein Weg, in drei klaren Schritten

1

Kostenloses Kennenlern-Gespräch

In etwa 15 Minuten am Telefon klären wir, wo du stehst und ob mein Weg für dich passt, unverbindlich und offen.

2

Die Ursache lösen, mit SIS-Methode und Hypnose

Wir arbeiten körperlich-emotional an der Wurzel im Nervensystem, nicht nur im Gespräch. Veränderung, die du spürst.

3

Spürbar wieder du selbst

Du gewinnst Klarheit, innere Ruhe und Werkzeuge, die dir bleiben, in deinem Tempo, ohne Druck.

Hypnose & Regressionshypnose in Düsseldorf, vor Ort in Düsseldorf oder online

Meine Praxis liegt in der Mühlenstraße, einer ruhigen, beschaulichen Seitenstraße in der Düsseldorfer Altstadt, nur wenige Schritte vom Burgplatz und Rheinufer und doch angenehm abseits des Trubels. Ein Ort, an dem du zur Ruhe kommen kannst. Mit dem Auto parkst du günstig in der Tiefgarage Grabbeplatz (rund 200 m, etwa 2 Euro pro Stunde), mit Bus und Bahn ist die U-Bahn-Haltestelle Heinrich-Heine-Allee rund 400 m entfernt. Ich begleite Menschen aus ganz Düsseldorf und dem Umland, unter anderem Neuss, Ratingen, Meerbusch, Erkrath, Hilden, Kaarst und Mettmann. Wenn dir das lieber ist oder du außerhalb Düsseldorfs wohnst, arbeiten wir genauso wirksam online, deutschlandweit, ganz bequem von zu Hause.

Klinische Hypnose ist eine private Leistung (Heilpraktikerin für Psychotherapie). Die transparenten Honorare findest du auf der Seite Kontakt & Honorar. Der erste Schritt ist immer ein kostenloses, telefonisches Kennenlernen (ca. 15 Minuten), unverbindlich und offen.

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Echte Bewertungen

Das sagen Klientinnen & Klienten

★★★★★

5,0 von 5 · 28 Bewertungen auf Jameda

★★★★★

„Ich möchte Frau Fronert von Herzen danken, denn sie hat mir wirklich geholfen, meinen Selbstwert wiederzufinden. Ich war an einem Punkt, an dem ich mich bei der Arbeit nicht mehr durchsetzen konnte, mich von meinen Kollegen nicht abgrenzen konnte und sogar zu Hause mit meinem Mann Schwierigkeiten hatte, Grenzen zu setzen. Durch ihre Unterstützung habe ich ein völlig neues Lebensgefühl entwickelt, bin wieder viel authentischer und traue mich endlich, meine eigenen Grenzen zu wahren. Dafür bin ich unendlich dankbar.“

Verifizierte Bewertung · Jameda · 10. Dezember 2025
★★★★★

„Frau Fronert hat mir mit ihrer offenen und einfühlsamen Art, sowie ihrer Expertise geholfen schnell die Themenfelder zu erkennen, an denen ich mit ihrer Unterstützung arbeiten muss. Sie hat dabei in jeder Sitzung immer ein offenes Ohr für aktuelle Themen, die einen beschäftigen, sodass man aus jedem Termin mit einem besseren Gefühl herausgeht. Ihr Ansatz zeichnet sich dadurch aus, dass man gemeinsam schnell in den Lösungsmodus übergeht und so schnell erste Erfolge für sich erzielen kann. Die Therapie bei Frau Fronert hat mir persönlich sehr geholfen. Ich kann einen Besuch in der Praxis von Frau Fronert wärmstens empfehlen.“

Verifizierte Bewertung · Jameda · 4. Juni 2025
★★★★★

„Frau Fronert begegnet einem mit viel Ruhe, Empathie und echter Aufmerksamkeit. Ich habe mich vom ersten Termin an verstanden und ernst genommen gefühlt. Die Gespräche sind klar strukturiert, gleichzeitig aber sehr warm und menschlich. Besonders schätze ich, dass sie mir immer den Raum lässt, in meinem eigenen Tempo zu sprechen und Themen zu bearbeiten. Ich gehe jedes Mal mit mehr Klarheit und innerer Ruhe aus den Sitzungen heraus. Eine sehr wertschätzende und professionelle Begleitung. Vielen Dank dafür!“

Verifizierte Bewertung · Jameda · 4. Dezember 2025

Fragen & Antworten

Häufige Fragen

Was ist Regressionshypnose (Rückführung)?

In der Regressionshypnose nutzen wir einen entspannten Zustand, um den Ursprung eines Themas im Unterbewusstsein zu finden, dem inneren Kind zu begegnen und alte emotionale Blockaden zu lösen. Sie gilt als eine der wirksamsten Formen moderner Hypnosetherapie, und wir arbeiten dabei zielgerichtet, nicht ziellos in der Vergangenheit.

Ist Hypnose gefährlich oder verliere ich die Kontrolle?

Nein. Klinische Hypnose ist ein natürlicher Entspannungszustand, du bist die ganze Zeit bei Bewusstsein, hörst alles und behältst die volle Kontrolle. Niemand kann dich gegen deinen Willen zu etwas bringen. Es ist ein sicherer, geführter Zustand, den du jederzeit selbst beenden könntest.

Wobei hilft klinische Hypnose?

Besonders bei Ängsten, Phobien, Panik, Trauma und Traumafolgen, Blockaden, Selbstzweifeln und belastenden Erfahrungen, überall dort, wo die eigentlichen Muster tiefer sitzen, als reines Gespräch reicht.

Wie fühlt sich Hypnose an?

Für die meisten wie ein angenehmer, tief entspannter Zustand, ähnlich dem Träumen kurz vor dem Einschlafen. Du bleibst wach genug, um alles wahrzunehmen, und tief genug entspannt, damit Veränderung leichter wird.

Bietest du Hypnose in Düsseldorf vor Ort an?

Ja, in meiner Praxis in Düsseldorf (Altstadt) und, für viele Anliegen, auch online. Was besser passt, besprechen wir im kostenlosen Kennenlern-Gespräch.

Wo ist die Praxis in Düsseldorf?

Mühlenstraße 7, 40213 Düsseldorf, in einer ruhigen Seitenstraße der Altstadt, wenige Schritte vom Burgplatz und Rheinufer und doch abseits des Trubels, sehr gut mit Bus & Bahn erreichbar. Mit dem Auto parkst du rund 200 Meter entfernt am Grabbeplatz, in der Tiefgarage Grabbeplatz oder im Goldbeck Parking Kunsthalle/Grabbeplatz, beide für 2 Euro pro Stunde.

Veränderung, die tiefer wirkt.

Ein kostenloses, telefonisches Kennenlernen (ca. 15 Minuten), unverbindlich und offen.

Kostenloses Kennenlern-Gespräch